طريقة عمل عجينة البيتزا

قبل البدايه .. تعرفي على البيتزا الصحيحه

واليك عزيزتي بعض المقترحات التي ستساعدك على التمتع بأطباق البيتزا في البيت ، او عندما تطلبينها من احد المطاعم ، فاختاري الاضافات الصحيه التي تفيد ولا تضر ، ومنها ما يلي ..

1- الخضار افضل الاضافات

2- تليها شرائح الدجاج

3- احرصي على ان تحتوي البيتزا التي تطلبينها على نصف الكميه المعتاده من الجبن ، او من دمن جبن على الاطلاق ، لكن اذا كنتي تحبين طعم الجبن فاطلبي ان يضاف اليه شرائح رفيعه من جبن الباراميزان بدلا من جبن الموتزاريللا

4- انتبهي سيدتي .. الى ان انواع البيتزا التي تحتوي على الخضراوات فقط تحتوي ايضا على كميات اكبر من الجبن لتحسين مذاقها

5- اطلبي صحنا كبيرا من السلطه بجانب البيتزا ، ويستحسن الا تتناولي بيتزا كامله وانما اكتفي بعدة شرائح منها حتى تجعلي وجبتك صحيه بقدر الإمكان

6- تحاشي اي طلبات اخرى مع البيتزا ، فبعض المحلات تقدم شرائح من الخبز الفرنسي بالثوم والزبد ، او شرائح من الخبز مزودة بجبن مقلي ، فاختاري بدلا من ذلك اي نوع من السلطات ، لان الزيت المقلي قد يزيد من دهون الجسم والكلسترول

وهذه التغيرات التي قلناها سابقا هامه جدا لصحتك ، وصحة ابنائك ، وذلك لأنك تحولين البيتزا من طعام يحشو عروقك بالدهون الضاره ، الى وجبة صحيه خفيفه ومليئه بالفيتامينات والمعادن

شكرا جدااا

لا شكر على واجب اخي معاد
شكررررررررا لك

بتعرف من شو حيران بس انا وياك
في المنتدى نفسي لكل يعلق على الموضيع

والله انا مقهورر بس انا عارف ممكن مشغولين
بس انت منور

وين الطريقة يا فصح ولا أعلمك

هاي طريقة العجينه يا فصحة
يسلمو معاد

يسلمو اكتير على هاد الموضوع الكتير حلو

هاي شغل والا بله
صح
المشاركة كتير بصير المنتدى احله بكتير

معاد فكرة حلوووووووووووووووووة جدا

» طريقة عمل البيتزا
» طريقة عمل البيتزا الايطالية
» طريقة صنع الكنافة
» طريقة عمل الازانيا
» طريقة عمل الشاورما